quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

Suco Refrescante de Melancia


 Que tal um suco refrescante para acompanhar aquele lanchinho?É essa a ideia dessa receita super fácil e que além de ser muito saborosa tem um poder desintoxicante e ajuda a manter nosso organismo mais hidratado.
A melancia é um fruto suculento e doce, e por seu alto teor de água, possui muitos minerais em sua constituição e é por esse motivo que  foi escolhido para ser o ingrediente principal da nossa receita.



Ingredientes:

  • 4 fatias de melancia de semente
  • 1 colher de linhaça triturada
  • 1 colher de gengibre ralado

Modo de Preparo:

1- Bata todos os itens no liquidificador
2- Sirva bem gelado!!

Obs.: Caso seja preciso pode-se adoçar.